Frauengymnastikgruppe
Jeden Dienstag wird unter Anleitung einer Übungsleiterin trainiert. Für Abwechslung ist dabei gesorgt. Um bis ins hohe Alter fit zu sein, ist es wichtig einen beweglichen Rücken und einen stabilen Rumpf zu haben. Durch vielfältige Rücken- und Dehnungsübungen soll die Beweglichkeit bis ins hohe Alter erhalten bleiben.
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